Most germ-ridden places for kids : సూక్ష్మక్రిమి సోకిన ప్రదేశాల నుండి పిల్లలను ఎలా రక్షించాలి?

శీతాకాలపు అనారోగ్యాలు ఎవరినీ విడిచిపెట్టవు, పెద్దలతో పోలిస్తే పిల్లలకు సూక్ష్మక్రిముల ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. పెద్దలకన్నా పిల్లలు శుభ్రంగా ఉండే అవకాశం తక్కువ, అందుకే పిల్లల్లో జెర్మ్స్, వైరస్ సంబంధిత అనారోగ్యాలను సంక్రమించవచ్చు.

హానికరమైన జెర్మ్స్ నుండి తప్పించుకోవడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి.

ప్లేగ్రౌండ్

అవకాశం ఇస్తే, పిల్లలు రోజంతా ఆట స్థలంలో ఆనందంగా గడుపుతారు, దీనివల్ల శారీరకంగా, మానసికంగా చాలా చురుకుగా ఉంటారు. అయినప్పటికీ, ఆట స్థలాలు సూక్ష్మక్రిములు, వైరస్‌లకు అతిపెద్ద సంతానోత్పత్తి ప్రదేశంగా కూడా ఉంటాయి, కంటికి కనిపించని సూక్ష్మజీవుల నుండి పిల్లల్ని రక్షించడం అసాధ్యం. కానీ పిల్లలు ఆట స్థలంలో ఉన్నప్పుడు వాళ్ళ నోరు, ముక్కు, కళ్లను తాకవద్దని చెప్పండి. ఆటలు అయ్యాకా సబ్బు నీటితో చేతులు కడుక్కోవాలని లేదా శానిటైజర్‌ని ఉపయోగించేలా చూడాలి. దీనితో కాస్త సమస్యను తగ్గించవచ్చు.

బాత్రూమ్ తలుపులు, హ్యాండిల్స్

బాత్‌రూమ్‌లు జెర్మ్స్, బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి సరైన ప్రదేశం అయితే, బాత్రూమ్ తలుపులు తీసిన, మూసిన వెంటనే చేతులు కడుక్కోవాలి. బాత్రూమ్ డోర్క్‌నాబ్ మాత్రమే కాదు, ఏదైనా డోర్ హ్యాండిల్స్, ఇంటి చుట్టూ, లోపల నాబ్‌లు మరింత కలుషితమయ్యే అవకాశం ఉంది. దీని నుంచి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వారానికి ఒకరోజు ఇల్లంతా శానిటైజర్ చేయడంతోపాటు నాబ్ లను కూడా శుభ్రం చేయాలి.

స్విచ్‌లు

ఎలక్ట్రిక్ స్విచ్‌లు ఎక్కువగా తాకే వాటిలో ఒకటి , వీటిమీద ఇన్ఫెక్షన్స్, బాక్టీరియా వెనుకబడి ఉంటుంది, అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మొదట, స్విచ్‌లతో సహా ఎలక్ట్రిక్ ఉపకరణాలను పిల్లలను ముట్టుకోనీయకూడదు. స్విచ్‌లను వారానికి ఒకసారి శుభ్రం చేయాలి. దీనితో పెద్దలకు కూడా ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

పెంపుడు జంతువులు

పెంపుడు జంతువులు కూడా సూక్ష్మక్రిములను మోస్తాయి. ఇంట్లోకి బ్యాక్టీరియాను తీసుకురాగలవు కూడా. పిల్లలు ఇంట్లో పెంపుడు జంతువుతో చాలా సన్నిహితంగా ఉంటే, వాటితో ఆడకుండా పిల్లల్ని ఆపడానికి బదులుగా, పెంపుడు జంతువును శుభ్రంగా ఉంచండి, ఇంట్లోకి అనుమతించే ముందు వాటి పాదాలను కడగాలి, తరవాత పిల్లల చేతులు కూడా కడగాలి.

పాఠశాల డెస్క్‌లు

పిల్లలు ఎక్కువ సమయం గడపడానికి అవకాశం ఉన్న మరొక ప్రదేశం వారి పాఠశాల. రోజులో ఎక్కువ సమయం పిల్లలు డెస్క్‌ల వద్దే గడుపుతారు. అందుకే, తుమ్మినా, దగ్గినా తుంపరలు అన్ని చోట్లా ఉంటాయి. దీనితో ఇన్‌ఫెక్షన్ గురవుతారు. పిల్లల డెస్క్‌లను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం నేర్పండి. ఏదైనా వస్తువును తాకగానే హ్యాండ్ వాష్ లేదా హ్యాండ్ శానిటైజింగ్ చేసుకోవడం అలవాటు చేయడం కీలకం.