Paan Leaf Benefits: మీకు తెలియని 10 అద్భుతమైన పాన్ ఆకు ప్రయోజనాలు..
ABN , Publish Date - Jan 06 , 2025 | 02:08 PM
హిందూ సంప్రదాయంలో పెళ్లిళ్లకైనా.. పేరంటానికైనా.. పూజలకైనా తమలపాకుకు ఓ ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఆయుర్వేదంలో అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి వాడే ఈ తమలపాకులో 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవెంటో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం..
Paan Leaf Benefits: తమలపాకుకు హిందూ సంప్రదాయంలో విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. ఏ శుభకార్యానికైనా తమలపాకును ఉపయోగిస్తారు. తమలపాకులో ఎన్నో ఔషద గుణాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. తమలపాకును పాన్ ఆకు అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది పురాతన భారతీయ మూలిక. ఇది ప్రాచీన సంస్కృతిలో కీలక పాత్ర పోషించింది. చాలా మంది భోజనం చేసిన తర్వాత పాన్‌ను తీసుకుంటారు.
తమలపాకు చర్మం, జుట్టు, మొత్తం శరీరానికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. వీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ లక్షణాలు కలిపి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో, అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి వాడే ఈ తమలపాకులో 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
తమలపాకు 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహిస్తుంది.
శ్వాసకోశ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.
నొప్పి, వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది.
బరువు తగ్గడంలో సహకరిస్తుంది.
హృదయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.
(Note: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్ ఆధారంగా ఇవ్వబడింది. ABN న్యూస్ దీనిని ధృవీకరించలేదు.)
