ఆరోగ్యం

మరిన్ని చదవండి

Mangoes: మామిడిపండు తినగానే ఈ 5 పదార్థాలు తినకండి.. చాలా ప్రమాదకరం..

Jamun Benefits: నేరేడు పండ్ల విత్తనాలు పారేస్తున్నారా.. ఇలా వాడితే ఆ సమస్యలు పోతాయ్....

ఆ ఒక్క విటమిన్ లోపం.. మీ వైవాహిక జీవితం నాశనం..

Best Time To Eat Sugar: ఈ టైమ్‌లో స్వీట్స్ తింటే నో టెన్షన్

Outdoor Shoes: ఇంట్లోకి షూ వేసుకెళుతున్నారా.. అయితే, మీ ప్రాణాలు రిస్క్‌లో పడ్డట్టే..

Hyderabad: మహిళకు అరుదైన సర్జరీ

Glycerine Health Benefits: గ్లిజరిన్‌తో జుట్టుకు ఇన్ని ప్రయోజనాలా

Juice Centers: అపరిశుభ్రతకు కేరాఫ్ అడ్రస్‌లీ జ్యూస్ సెంటర్లు

Neem Leaves: డయాబెటిస్ బాధితులు వేప ఆకులు నమలవచ్చా..

Vitamin B12 Foods: విటమిన్ బి 12 తక్కువగా ఉందా..రోజూ ఈ పొడిని పెరుగుతో కలిపి తింటే చాలు..

Papaya Seed Benefits: ఈ విత్తనాలు పనికిరావని పారేస్తే పొరపాటే.. దీని ప్రయోజనాలు తెలుస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..

Diseases:ఈ సాధారణ వ్యాధులు సైలంట్ కిల్లర్స్.. ఆ లక్షణాలను గుర్తించడమెలా..

Anjeer Side Effects: ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..అంజీర పండ్లు తింటే డేంజర్..

Green Leafy Vegetables: వారానికి ఎన్ని రోజులు ఆకుకూరలు తినాలో తెలుసా..

యోగా

మరిన్ని చదవండి

Yoga: ఛాతీలో మంట వేధిస్తుందా? అయితే ఇలా చేయండి!

Yoga: యోగాసనాలతో పూర్తి ఫలం దక్కాలంటే..!

Yoga: దేహాన్ని లోబర్చుకోవడానికి ఇలా చేయండి!

Yoga: రక్తప్రసరణ సాఫీగా సాగాలంటే..!

Office Yoga: ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు!

Yoga: వెన్ను నొప్పి మాయం కావాలంటే...

Yoga: ప్రసరిత పాదోత్తనాసనంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

Yoga: ఫ్లెక్సిబిలిటీ పెరగాలంటే?

Yogaకి ముందు.. ఆ తర్వాత..!

Yoga: ఇలా చేస్తే స్వల్ప రుగ్మతలు మాయం

Yoga: ప్రాణాయామాలను ఎలా చేయాలంటే...!

yoga: శీతాకాలంలో ఈ ఆసనంతో..

అదే ఆర్థ్రయిటిస్‌కు విరుగుడు

చికిత్సకు లొంగని వ్యాధులు కూడా ఇలా చేస్తే నయమవుతాయి..

ఫిట్‌నెస్

మరిన్ని చదవండి

High Protien: ప్రొటీన్ ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు

Fitness: ఖాళీ కడుపుతో వర్కవుట్స్‌ చేస్తే..!

Lose weight: బరువులతో బరువు తగ్గొచ్చా! దీంట్లో నిజమెంత?

Weight: బరువు తగ్గట్లేదా? అయితే కారణమిదే..!

Heart Attack: జిమ్ చేసిన యువకులకు గుండెపోటు.. కారణాలు ఇవేనా?

వర్షాకాలంలోనూ వర్క్అవుట్ చేయొచ్చు! ఎలాగంటే..!

Pregnant Women: గర్భిణీలు ఇలా చేస్తే సుఖ ప్రసవానికి..!

Fitness: వీపు వెనక కొవ్వును కరిగించాలంటే..!

మినీ వర్కవుట్స్‌తో లాభమా? నష్టమా? అయితే ఇది మీకోసమే!

Obesity: బరువు పెంచే అలవాట్లు ఇవే!

Fitness Tips: వయసును తగ్గించే వ్యాయామం

చలికాలంలో ఫిట్‌గా ఉండాలంటే..!

Gym: యువత దృష్టి మారింది

5 side effects of protein powder: ప్రోటీన్ పౌడర్ తీసుకోవడం వల్ల 5 దుష్ప్రభావాలు ఇవే..

ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన

మరిన్ని చదవండి

Walking Health: నెల రోజుల పాటు.. రోజూ 30 నిముషాల పాటు నడిస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..

Best Adventours Spots: హార్ట్‌బీట్ స్పీడ్ పెరిగే ట్రిప్‌కి రెడీనా.. ఇండియాలోని టాప్ 6 అడ్వెంచర్ డెస్టినేషన్స్ ఇవే..

భారతదేశంలో 5 అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయాలు ఉన్న ఏకైక రాష్ట్రం ఇదే..

హైదరాబాద్‌లో భారీ వర్షం .. జలమయమైన రహదారులు

Minister Ponguleti: ములుగు జిల్లాలో మంత్రి పొంగులేటి శ్రీనివాసరెడ్డి పర్యటన

Good Friday: భక్తి శ్రద్ధలతో గుడ్‌ఫ్రైడే వేడుకలు.. చర్చిల్లో ప్రత్యేక ప్రార్థనలు

మహబూబ్ నగర్‌లో ఆంధ్రజ్యోతి లక్కీ డ్రా విజేతలకు బహుమతులు

TG GOVT: తెలంగాణకు మరో దిగ్గజ సంస్థ..

Walking Health: నెల రోజుల పాటు.. రోజూ 30 నిముషాల పాటు నడిస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..

Best Adventours Spots: హార్ట్‌బీట్ స్పీడ్ పెరిగే ట్రిప్‌కి రెడీనా.. ఇండియాలోని టాప్ 6 అడ్వెంచర్ డెస్టినేషన్స్ ఇవే..

భారతదేశంలో 5 అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయాలు ఉన్న ఏకైక రాష్ట్రం ఇదే..

హైదరాబాద్‌లో భారీ వర్షం .. జలమయమైన రహదారులు

Minister Ponguleti: ములుగు జిల్లాలో మంత్రి పొంగులేటి శ్రీనివాసరెడ్డి పర్యటన

Good Friday: భక్తి శ్రద్ధలతో గుడ్‌ఫ్రైడే వేడుకలు.. చర్చిల్లో ప్రత్యేక ప్రార్థనలు

వీడియో గ్యాలరీ

మరిన్ని చదవండి

USA: ఫ్లోరిడా స్టేట్‌ యూనివర్సిటీ ఘటనపై ట్రంప్ రియాక్షన్..

ఇది గేమ్ ఛేంజర్ అవుతుంది: భట్టి

బీసీసీఐ సీరియస్..ముగ్గురిపై చర్యలు..

ఏబీఎన్ ఆంధ్రజ్యోతి లక్కీ డ్రా విజేతలకు బహుమతులు అందజేసిన వాసిరెడ్డి విద్యా సాగర్

హైదరాబాద్‌లో భారీ వర్షం .. జలమయమైన రోడ్లు..

పిల్లలను నరికి చంపిన కసాయి తల్లి

మూడోసారి విచారణకు క్రిశాంక్

అధికారుల నిర్లక్ష్యం.. ప్రాణాలు తోడేస్తున్న SRSP కెనాల్

USA: ఫ్లోరిడా స్టేట్‌ యూనివర్సిటీ ఘటనపై ట్రంప్ రియాక్షన్..

ఇది గేమ్ ఛేంజర్ అవుతుంది: భట్టి

బీసీసీఐ సీరియస్..ముగ్గురిపై చర్యలు..

ఏబీఎన్ ఆంధ్రజ్యోతి లక్కీ డ్రా విజేతలకు బహుమతులు అందజేసిన వాసిరెడ్డి విద్యా సాగర్

హైదరాబాద్‌లో భారీ వర్షం .. జలమయమైన రోడ్లు..

పిల్లలను నరికి చంపిన కసాయి తల్లి

తాజా వార్తలు

మరిన్ని చదవండి

శిథిలావస్థలో

గ్రామాల్లో తాగునీటి ఎద్దడి లేకుండా చర్యలు

రాజీనా.. రాజీనామానా..?

ఏసుక్రీస్తు చూపిన ప్రేమమార్గంలో నడుద్దాం..

రహదారులు రక్తసిక్తం

దుర్గామల్లేశ్వరులకు విశేష పూజలు

అంతర్వేది ఆలయ భూములపై కమిటీ