Heart
Silent Heart Attack: వామ్మో.. ఈ సైలెంట్ హార్ట్ అటాక్ ఏంటి బాబోయ్.. ఎలాంటి వాళ్లకు వచ్చే ప్రమాదం ఉందంటే..
silent heart attack లక్షణాలు చాలా తేలికగా ఉండి, గందరగోళానికి గురయ్యేలా చేస్తాయి.
E-cigarettes: కాస్త స్టైల్‌గా కనిపించినా ఇదీ ధూమపానమే.. వీటితో గుండెకు చిల్లు ఖాయం..!
దీనికి పరిష్కారంగా ధూమపానం మానేయడం మాత్రమే..
heart attack: గుండె బలంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయడమే.. లేదంటే మీ ఆరోగ్యం డౌటే..!
ధూమపానం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
Viral Fever, Persistent Cough: ఈ వదలని జబ్బు మనల్ని తరుముతుంది.. బయటికి వెళ్ళేప్పుడు జాగ్రత్తమరి..!
ఉబ్బసం వంటి అంతర్లీన శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో ఇది ఎక్కువగా ఉంటుంది
balanced diet: ఎక్సర్ సైజ్ చేసే మూడ్, ఉత్సాహం లేదా.. అలాంటోళ్లు ఎక్సర్ సైజ్ బదులు ఈ 5 చేయండి.. చాలు..!
వీలైతే సమతుల ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలావరకూ ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుంది.
Health news: ఈ ఈజీ సీక్రెట్‌తో మరణం రిస్క్‌ తగ్గిపోద్ది.. అధ్యయనంలో తేలిందేమంటే..
నడక మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తుందో అనేక అధ్యయనాలు నిరూపిస్తూనే ఉన్నాయి
Walking: రోజుకు 10 వేల అడుగులు నడిస్తే ఆరోగ్యమని భావిస్తారు.. నిజానికి డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే..
లెక్కలేనన్ని అధ్యయనాలు ఏం చెపుతున్నాయంటే..
Heart surgeries: లక్షల్లో ఖరీదైన వైద్యం రూపాయి ఖర్చులేకుండా..!
గాంధీ (Gandhi Hospital), ఉస్మానియా ఆస్పత్రుల్లో (Osmania Hospital) క్యాథ్‌ల్యాబ్‌ సేవలు అందుబాటులోకి రావడంతో రోగులకు ఊరట
Heart Attack: వీటిని తీసుకున్నారో.. గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం 2 రెట్లు పెరుగుతుంది.. మీ ఇష్టం మరి.
ఈమధ్యకాలంలో చిన్నా, పెద్దా అనే భేధం లేకుండా అందరినీ తీసుకుపోతున్న మహమ్మారి గుండెపోటు.
Heart Shutdown: కొవిడ్‌ తర్వాతే ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది!?
అప్పటిదాకా డ్యాన్స్‌ (Dance) చేస్తున్న వ్యక్తి ఉన్నట్టుండి కుప్పకూలిపోతాడు! రోజూ జిమ్‌కెళ్లి కసరత్తులు చేస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉండే వ్యక్తి సైతం