Haircare Tips
Hair Damage : జుట్టు పెరగాలంటే ఈ సమస్యలు దాటేస్తే చాలు.. ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతం..!
చుండ్రు ఒక్కసారి మొదలయిందంటే ఓ పట్టాన వదలదు. దీనిని తగ్గించుకోవడం చాలా కష్టం. ఈ సమస్య నుంచి విముక్తి పొందాలంటే సరైన నూనెలు, నివారణలు అవసరం. అలాగే తల శుభ్రంగా కూడా ఉండాలి.
Hair Growth : పొడవుగా జుట్టు పెరగాలంటే ఈ పొరపాట్లు చేయద్దు..!
పోషకాలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారాలను పరిమితం చేసుకోవడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల బలహీనపడుతుంది. తరచుగా జుట్టు రాలుతుంది. ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు, జింక్, మెగ్నీషియం, ప్రొటీన్‌ల రూపంలో చేపలు, మాంసం, కాయలు మందంగా, పొడవాటి జుట్టు కోసం ఆరోగ్యకరమైన మోతాదులో చేర్చాలి.
Hair Keratin: జుట్టుకు మ్యాజిక్ చేసే హెయిర్ కెరాటిన్.. ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు..!
జుట్టుకు సంబంధించిన అన్ని సమస్యలను ఈ సింపుల్ టిప్ తో పరిష్కరించుకోవచ్చు.
White Hair: తెల్లజుట్టు సమస్యకు చెక్ పెట్టే సూపర్ ఐడియా ఇది.. ఈ విత్తనాలతో హెయిర్ డై చేసుకుని వాడి చూడండి!
ఇంట్లోనే ఇలా హెయిర్ డై తయారుచేసుకుని ఉపయోగిస్తే తెల్లజుట్టు చాలా తొందరగా నల్లగా మారుతుంగి.
Hair Fall: రాత్రిపూట చేసే ఈ 3 తప్పుల వల్లే హెయిర్ ఫాల్ అధికంగా ఉంటుంది.. అవేంటంటే..!
జుట్టు రాలే సమస్యకు రాత్రి సమయంలో చేసే మూడు తప్పులే ప్రధాన కారణాలుగా ఉన్నాయి.
White Hair: తెల్లవెంట్రుకలు కనబడగానే లాగేస్తుంటారా? అలా చేస్తే ఏం జరుగుతుందంటే..!
నిజానికి తెల్లజుట్టు మొదలైన కొత్తలో అక్కడక్కడా తెల్లవెంట్రుకలు కనిపిస్తాయి. ఒకటో రెండో అంతే కదా అవి కనిపిస్తే ఏం బావుంటుందనే కారణంతో లాగేస్తారు. కానీ అలా చేస్తే జరిగేదిదే..
White Hair: తెల్లజుట్టు ఉందా? కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేస్తే నల్లగా నిగనిగలాడాల్సిందే..!
Best Tips for Premature White Hair: ప్రస్తుత కాలంలో, చిన్న వయస్సులోనే తెల్ల జుట్టు సమస్య సర్వసాధారణంగా మారింది. దీని కారణంగా చాలా మంది ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోతున్నారు. తెల్ల జుట్టు రావడానికి జన్యుపరమైన కారణాలు..
Hair Growth: ఏం చేసినా జుట్టు పెరగట్లేదా? ఇవి తినండి చాలు..!
చాలామందికి తెలియదు కానీ జుట్టు బాగా పెరగాలంటే తప్పకుండా తినాల్సిన ఆహారాలివి.
Drumstick tree : మునగ నూనె రాస్తే జుట్టుకు ఎంత బలమంటే.. ఈ నూనెలోని పోషకాలు గురించి తెలుసా..!
మునగ నూనెలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఐరన్‌లు వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కు పోషణనిస్తుంది. కుదుళ్ళకు బలాన్నిస్తుంది.
White Hair: చిన్నవయసులోనే తెల్లజుట్టు సమస్యా? కేవలం ఈ 4 ఆహారాలతో షాకింగ్ రిజల్ట్ పక్కా..
పూర్తీగా తెల్లజుట్టు మాయమైపోయి జుట్టు నల్లగా నిగనిగలాడాలన్నా, బాగా పెరగాలన్నా ఈ నాలుగు ఉంటే సరి!