Home » Hairfall
గుడ్లు, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, క్యాబేజీ, బీన్స్, చిక్కుళ్ళు, గింజలలో ఉండే సల్ఫర్ జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.
వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటే భయమేస్తోందా? రోజుకి 50 నుంచి 100 వెంట్రుకలు ఊడటం, వాటి స్థానంలో కొత్త వెంట్రుకలు పెరగటం సహజం. అయితే వెంట్రుకలు ఊడిన చోట ఖాళీ ఏర్పడినా, తల పల్చబడుతున్నా వెంట్రుకలు అసహజంగా ఊడిపోతున్నట్టు భావించాలి.
వర్షాకాలంలో జుట్టు రాలిపోకుండా ఉండటానికి 7ఆహారాలు సూపర్ ఫుడ్స్ గా పనిచేస్తాయి.
కరివేపాకును పెరుగులో కలిపి హెయిర్ మాస్క్లా వేసుకోవడం వల్ల తలలోని చుండ్రు తొలగిపోతుంది.
బాగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా చేసి ఎండలో వారం రోజుల పాటు ఆరనివ్వాలి.
జుట్టు నిగనిగలాడాలంటే మాత్రం కాస్త శ్రద్ధ చూపించాల్సిందే.
తినే ఆహారంలో మార్పుల వల్లనో, లేక విపరీతమైన పని ఒత్తిడి కారణంగానో జుట్టు ఒత్తుగా రావడంలేదు, పైగా ఇట్టే రాలిపోతుంది కూడా.
విటమిన్లు జుట్టు మొత్తాన్ని తిరిగి పెంచుతాయి,
ఈ ఆకును మూడురకాలుగా వినియోగిస్తే చాలు జుట్టు పెరుగుదలలో అద్భుతం కనిపిస్తుంది.
తేనె, పెరుగు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పొడిబారడం తగ్గుతుంది.