Health and Beauaty Tips
Anti Aging Tips: రోజూ రాత్రిళ్లు పడుకునేముందు దీన్ని ముఖానికి రాసుకుని పడుకుంటే.. వయసు పెరుగుతున్నా..!
ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. ముఖ్యంగా పొడి చర్మానికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్ చాలా మంచిది.
Health Facts: జిమ్‌కు వెళ్లి కష్టపడుండానే.. బరువు తగ్గడం యమా ఈజీ.. తింటూ కూడా కొవ్వును కరిగించుకోవ్చని మీకు తెలుసా..?
అల్లం చిన్న ముక్కలుగా కోసి కప్పు నీళ్లలో వేసి మరిగించాలి. ఈ నీటిని టీ లాగా సిప్ చేస్తూ త్రాగాలి.
Curry leaves: కరివేపాకులతో మీకు తెలియని లాభాలెన్నో.. కూరల్లో కాకుండా ఇలా వాడితే జుట్టు సమస్యలకు చెక్..!
కరివేపాకును కూరల్లో తీసి పక్కన పెడితే పెట్టారు కానీ జుట్టుకు మాత్రం ఇలా వాడి చూడండి.. ఫలితాలు చూసి షాకవుతారు.
Skin Care: నుదిటిపై నల్లటి మచ్చలు ఏర్పడ్డాయా..? ఇంట్లోనే దొరికే వస్తువులతో వాటిని ఎలా తగ్గించొచ్చంటే..!
ఫేస్ ప్యాక్ చేయడానికి, 2 టీస్పూన్ల శెనగపిండిలో అర టీస్పూన్ పసుపు కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలి.
Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఈ ట్యాబ్లెట్లను 7 రోజుల పాటు ఇలా వాడండి చాలు.. 8వ రోజు నాటికి ఈ మార్పు పక్కా..!
విటమిన్ ఇ రక్త ప్రసరణను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉపయోగించిన తర్వాత ముఖం చర్మంలో మార్పులను అనుభవించవచ్చు.
Hair oil: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలంటే భృంగరాజ్ నూనెను ఒక్కసారి ఇలా ట్రై చేసి చూడండి.. ఫలితాలు చూసి మీరే షాకవుతారు!!
భృంగరాజ్ నూనె వాడినా జుట్టు పెరుగుదలలో ఎలాంటి ఫలితాలు లేవని కంప్లైంట్ చేసేవారు చాలామంది ఉన్నారు. కానీ ఎక్కువశాతం మందికి ఈ నూనె ఎలా వాడాలో తెలియదు..
Health Facts: ముఖంపై వచ్చే ఇలాంటి మచ్చలకూ.. రోజూ వాడే టవల్స్‌కు సంబంధమేంటో తెలిస్తే..!
కొందరు ముఖాన్ని బాగా శుభ్రంగా కడుక్కుంటున్నా, మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్నా ముఖం మీద పదే పదే మొటిమలు, మచ్చలు, దద్దర్లు వస్తుంటాయి. వీటికి, ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే టవల్ కు లింకుదనేది ఇప్పుడు అందరికీ షాకిస్తోంది
Tartar on Teeth: ఎన్నిసార్లు బ్రష్ చేసినా.. పళ్లు ఇలాగే ఉంటున్నాయా..? గారపట్టి అస్సలు పోవడం లేదా..? ఈ 6 చిట్కాలతో..!
ముత్యాల దంతాలు కావాలంటే, ధూమపానం మానేయడం ఉత్తమం.
Dark Circles: కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాలు.. ఈ మూడు కారణాల్లో ఏదో ఒక దాని వల్లే అసలు సమస్య..!
తెలిసో తెలియకో ఏర్పరుచుకున్న కొన్ని అలవాట్లు కళ్ళకింద నల్లటి వలయాలకు కారణమవుతున్నాయి. అవేంటంటే..
Fruit And Vegetable Peels: దానిమ్మ కాయల తొక్కలను పారేస్తున్నారా..? ఇది తెలిశాక మాత్రం ఆ పొరపాటు అస్సలు చేయరు..!
దానిమ్మలో పోషకాల గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. కానీ దానిమ్మ కాయను వొలవగానే ఆ తొక్కను పడేస్తుంటారు. దానిమ్మ తొక్క వల్ల బోలెడు లాభాలున్నాయి. కేవలం దానిమ్మ మాత్రమే కాదు.. ఈ ఐదు రకాల తొక్కల గురించి తెలిస్తే షాకవుతారు..