Health and Beauaty Tips
Food Packing: పార్శిళ్లు కట్టడానికి న్యూస్ పేపర్లను అస్సలు వాడొద్దు.. ఏకంగా రాష్ట్ర ప్రభుత్వమే హోటళ్లకు ఆదేశాలివ్వడం వెనుక..!
పార్శిళ్లు కట్టడానికి న్యూస్ పేపర్లను అస్సలు వాడొద్దు.. ఏకంగా రాష్ట్ర ప్రభుత్వమే హోటళ్లకు ఆదేశాలివ్వడం వెనుక..!
Cooking Oil: వంట నూనెలో అసలేం కలుపుతారు..? నూనెను బాగా మరిగిస్తే జరిగేదేంటంటే..!
విత్తనాల నుంచి కోల్డ్ ప్రెస్డ్ ఆయిల్ తీస్తారు. ఇందులో రసాయనాలు ఏవీ కలపడం ఉండదు, అలాగే వేడిని ఉపయోగించరు.
Milk Combinations: పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదే కానీ.. పొరపాటున కూడా వీటితో కలిపి మాత్రం తాగకండి..!
ఈ రెండింటి తీసుకునే మధ్య తగినంత గ్యాప్ ఉండేలా చూసుకోండి.
Sabudana: సగ్గు బియ్యం చాలా మంచిదనే వాదనలో నిజమెంత..? ఇలాంటి లక్షణాలు ఉన్న వాళ్లు మాత్రం వాడకపోవడమే బెటర్..!
సగ్గుబియ్యాన్ని వండే ముందు నానబెట్టి బాగా ఉడికించాలి.
Diabetes: పొరపాటున చేసిన ఈ ఒక్క మిస్టేక్ వల్లే.. ఏకంగా 7 వేల మంది మధుమేహ బాధితుల ప్రాణాలు పోయాయ్..!
జనవరి, మార్చి 2023 మధ్య UKలో 1,461 మధుమేహ మరణాలు నమోదయ్యాయి
Pregnancy Test: మహిళలకు ఇది నిజంగా సూపర్ న్యూసే.. ఇకపై మూత్రంతో పరీక్ష అక్కర్లేకుండానే గర్భవతో కాదో తేల్చేయొచ్చు..!
ఇది ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా పరీక్షించేందుకు వీలున్న పరీక్ష కిట్.
Crying is important: అస్సలు ఏడవకపోయినా ఇబ్బందేనట.. సంతోషంగా ఉండటం మంచిదే కానీ.. కన్నీళ్లు ఒక్కసారి కూడా రాకపోతే..!
అయితే శరీరంలో మంట అనేది ఒక ప్రధాన కారకంగా ఉండవచ్చు.
Weight Lose: వయసు 21 ఏళ్లే.. బరువు ఏకంగా 156 కేజీలు.. ఏకంగా 100 కిలోల బరువు తగ్గాలని ఈ యువతి చేసిన ఒక్క మిస్టేక్‌తో..!
ఇవన్నీ బరువు పెరిగేందుకు కారణం అవుతున్నాయి.
Magnesium: ఎవరూ పట్టించుకోరు కానీ.. శరీరంలో మెగ్నీషియం తగ్గితే కనిపించే 4 లక్షణాలివే.. వెంటనే గుర్తించకపోతే..!
తీవ్రమైన ఆస్తమా ఉన్నవారు ఎక్కువగా మెగ్నీషియం కొరతతో బాధపడుతున్నారని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Headache: పదే పదే తలనొప్పి వేధిస్తోందా..? అయితే దానికి అసలు కారణం ఇదే కావచ్చు.. ఆ వ్యాధి ఉన్నవాళ్లకు..!
హైడ్రేషన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది,