Home » NavyaFeatures
ఋగ్వేదంలో దానా, కరంభ, అపూపాలనే వంటకాల గురించి ఉంది. యవధాన్యాన్ని (బార్లీ) నేతితో వేగించి, పలుచని జావ కాస్తే ‘యవాగూ’ అని, అన్నంలాగా వండితే దాన్ని ‘దానా’ అనీ, విసిరిన పిండి(సక్తు)ని వెన్నతో తడిపి రొట్టె కాలిస్తే ‘అపూప’ అనీ, ఆ పిండిని ఉడికించి పెరుగు కలిపితే దాన్ని ‘కరంభకం’ అనీ అన్నారు.
చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే మేకప్ మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. ఉత్పత్తులను తగు మాత్రంగా వాడుకోవడంతో పాటు, చర్మానికి నప్పే సౌందర్యసాధనాలను ఎంచుకోవడం కూడా ముఖ్యమే!
‘‘పుట్టిన ప్రతి ఒక్కడూ గిట్టక మానడు. గిట్టినవాడు మళ్ళీ పుట్టకమానడు. అనివార్యమైన ఈ విషయం గురించి శోకించడం తగదు’’ అని శ్రీకృష్ణుడు ‘భగవద్గీత’లో చెప్పాడు.
ఆరోగ్యంగా, చురుగ్గా, దృఢంగా ఉండాలంటే తినే ఆహారంతో పాటు, ఆహారం తిన్న తర్వాత చేసే పనుల మీద కూడా దృష్టి పెట్టాలి. మరీ ముఖ్యంగా భోజనం చేసిన తర్వాత వంద అడుగులు నడవాలని ఆయుర్వేదం సూచిస్తోంది.
నొప్పులను తగ్గించుకోవడం కోసం కొందరు వేడి కాపడం సూచిస్తారు, ఇంకొందరు ఐస్ ప్యాక్ సూచిస్తారు. ఈ రెండింటిలో ఏది ఎక్కువ ఫలితాన్నిస్తుంది. తెలుసుకుందాం!
మెడనొప్పి, నడుము నొప్పి, తల నొప్పి... అందర్నీ ఏదో ఒక సందర్భంలో వేధించే నొప్పులే ఇవన్నీ! అయితే ఇవే నొప్పులు సర్జరీ వరకూ దారి తీయకుండా ఉండాలంటే వైద్యులను కలిసి మూల కారణాన్ని కనిపెట్టాలి.
ఈ వారం అమెజాన్ మ్యూజిక్లో దేశవ్యాప్తంగా ట్రెండ్ అవుతున్న టాప్-10 బాలీవుడ్ పాటలు...
‘‘నేను జీవించే సమాజం... పుట్టి పెరిగిన ప్రాంతం... వాటి అభివృద్ధికి చేతనైన సాయం చేయాలనేది చిన్నప్పటి నుంచీ నా ఆకాంక్ష. వయసుతో పాటు నాలో సామాజిక చింతన కూడా పెరుగుతూ వచ్చింది.
తల్లి తండ్రులందరూ తమ పిల్లలు బాగా అభివృద్ధి చెందాలనే కోరుకుంటారు. అయితే వారి వ్యక్తిత్వాల ప్రభావం కూడా పిల్లలపై పడుతుందనే విషయాన్ని మర్చిపోతారు.
క్రికెట్ ఇప్పుడు మన ‘జాతీయ క్రీడ’లాగా మారిపోయింది కానీ ఒకప్పుడు దీనిని రాజకుటుంబీకులు మాత్రమే ఆడేవారు. హైదరాబాద్లో క్రికెట్ ప్రాచుర్యంలోకి రావటానికి మా నాన్న రాజా ధన్రాజ్గిర్, నవాబ్ మొయిన్ ఉద్ దౌలా కారణం.