Health and Beauaty Tips
Shoe Bite Remedies: కొత్త బూట్లు కొన్న ప్రతీసారీ ఇదే జరుగుతోందా..? ఈ 4 చిట్కాలను కనుక వాడితే..!
చెప్పుల వల్ల పాదాల్లో వచ్చే పొక్కులను ‘షూ బైట్’ అంటారు.
Cancer Signs: క్యాన్సర్‌ను ముందే గుర్తించే 6 లక్షణాలు.. ఉన్నట్టుండి బరువు తగ్గినా అనుమానించాల్సిందే..!
శరీరంలోని ఏదైనా భాగంలో అసాధారణంగా అనిపించే గడ్డలు ఉన్నట్లయితే వీటిని వెంటనే డాక్టర్ చూపించాలి.
Amla: నోరూరించే ఉసిరికాయలకు.. ఈ 4 లక్షణాలు ఉన్నవాళ్లంతా దూరంగా ఉంటేనే బెటర్..!
ఉసిరికాయ అధిక BP ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది
Health Tips: పొరపాటున కూడా ఈ ఐదింటినీ పచ్చిగా ఉన్నప్పుడే తినకండి.. తెలియక తింటే జరిగేది ఇదే..!
అసలు ఏ కూరగాయల విషయంలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నామో తెలుసుకోవాలి.
Weight Loss: లావు తగ్గాలనే ప్రయత్నాల్లో.. పొరపాటున కూడా ఈ మిస్టేక్‌ను మాత్రం అస్సలు చేయొద్దు.. అదే జరిగితే..!
బరువు తగ్గాం కదా, అని మళ్లీ తినడం ప్రారంభిస్తే, మళ్లీ బరువు పెరుగుతారు.
Health Tips: ఖాళీ దొరికితే చాలు వేళ్లను విరుచుకునే అలవాటుందా..? దీని వల్ల జరిగేదేంటో డాక్టర్లు చెబుతున్న నిజాలివీ..!
ఇప్పటికి కూడా చాలామంది చిన్న వాళ్ళు, పెద్దవాళ్ళు అదేపనిగా వేళ్ళను విరుస్తూ ఉంటారు.
Pineapple: పైనాపిల్‌ను తింటే ఇలా కూడా జరుగుతుందా..? చాలా మందికి తెలియని నమ్మలేని నిజమిది..!
తినే ఆహారాల నుండి శరీరం పోషకాలను సమర్థవంతంగా గ్రహించగలుగుతుంది.
Skin Care: ముఖ చర్మంలోంచి వద్దన్నా ఆయిల్.. కొందరికే ఎందుకీ సమస్య.. ఆయిల్ స్కిన్‌కు 5 కారణాలు..!
తరచుగా కడగడం వల్ల చర్మం తేమ అవరోధం తొలగిపోయి ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
Dark Skin: మెడచుట్టూ నల్లగా మారిపోతోందా..? అలెర్జీ అనుకుంటే పొరపాటే.. అస్సలు ఆలస్యం చేయొద్దని డాక్టర్లు చెప్పడం వెనుక..!
ఊబకాయం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, సరైన ఆహారం, మధుమేహం కుటుంబ చరిత్ర.
Banana: ఎప్పుడు తింటే ఏంటన్న లాజిక్కులు వెతక్కండి.. అసలు అరటి పండును ఏ టైమ్‌లో తింటే బెస్ట్ అంటే..!
కొత్తగా పండిన అరటిపండు తక్కువ తీపిగా ఉంటుంది,