Home » Aarogyam
మూత్రాశయం మీద నియంత్రణ సాధించలేని పిల్లలు పక్క తడపటం సహజం. సాధారణంగా ఆరేళ్లలోపు పిల్లలు పక్క తడుపుతూ ఉంటారు. కొందరికి ఈ అలవాటు యుక్త వయసు
మధుమేహంతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉండే ఆరోగ్య సమస్యలు కొన్నైతే, పరోక్ష సంబంధ కలిగి ఉండే ఇబ్బందులు మరికొన్ని. ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉన్న
మనకొచ్చే ప్రతి చిన్న ఆరోగ్య సమస్యకూ సవాలక్ష కారణాలుంటాయి. కానీ అవన్నీ ప్రాణాంతకం అవొచ్చు, కాకపోవచ్చు. అయినా తలనొప్పి లాంటి చిన్న సమస్య తలెత్తగానే
డ్రైఫ్రూట్స్ వలన ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ముఖ్యమైనవి కిస్మిస్(ఎండు ద్రాక్ష) బాదం, జీడిపప్పు, వాల్నట్స్, అంజీర తింటే అనారోగ్యాలకు దూరంగా
ఛాతీలో, సరిగ్గా ఛాతీ ఎముక మధ్యలో అసౌకర్యం కలగడం, తిన్న వెంటనే, నిద్రలో, వంగినప్పుడు అసౌకర్యం
ఎండకూ, వేడికీ బహిర్గతమైతే వడదెబ్బ తగలడం సహజం. అయితే అవి ఎండదెబ్బ లక్షణాలని గుర్తించలేక, పట్టించుకోకుండా వదిలేస్తే, పరిస్థితి తీవ్రంగా పరిణమించే
మందారపువ్వును ఇష్టపడని మహిళలుండరు. విరివిగా దొరికే మందారం చెట్టు ఆకులు, పూలతో జుట్టును సంరక్షించుకోవచ్చు. బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకోసం
కొందరు కేలరీలను కొలుచుకొని ఆహారాన్ని తింటూ ఉంటారు. ఒక చోట పదికేలరీలు ఎక్కువైతే.. వాటిని ఎలా తగ్గించాలా అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. ఇలాంటి కేలరీ బాధలు లేకుండా తినగలిగే రుచికరమైన పళ్లను చూద్దాం..
డాక్టర్! నా వయసు 45. అధిక బరువు తగ్గించుకోవడం చేసిన ప్రయత్నాలన్నీ విఫలమవుతున్నాయి. పైగా మందులతో నాకున్న అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం కూడా అదుపులోకి రావడం లేదు. అంతిమంగా బేరియాట్రిక్ సర్జరీతో బరువు తగ్గించుకోవాలని అనుకుంటున్నాను. ఈ సర్జరీ గురించి వివరిస్తారా?
మండే ఎండల ప్రభావానికి గురి కాకుడా ఉండాలంటే ఎండ దెబ్బ తగిలే వీల్లేని జాగ్రత్తలు పాటించాలి. అందుకోసం...