ఆంధ్రప్రదేశ్+ -

తెలంగాణ+ -

క్రీడలు+ -

నవ్య+ -

సంపాదకీయం+ -

బిజినెస్+ -

ప్రవాస+ -

ఫోటోలు+ -

వీడియోలు+ -

రాశిఫలాలు+ -

వంటలు+ -

ఓపెన్ హార్ట్ విత్ ఆర్కే+ -

ఆరోగ్యం+ -

చదువు+ -

క్రైమ్+ -

తోటకూర చెక్కలు (వీడియో)

ABN, First Publish Date - 2020-05-29T21:28:50+05:30

ఆకుకూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందులో తోటకూరకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది

అన్నపూర్ణ మ్యారేజెస్... వరల్డ్ వైడ్‌గా తెలుగువారు ఎక్కడున్నా అన్ని కులముల వారికీ పెళ్లి సంబంధాలు కుదర్చడంలో టాప్ పొజిషన్. ఉన్నతమైన కుటుంబాల ఎంపిక. సం|| 9397 9797 50

ఆకుకూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందులో తోటకూరకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇందులో ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. తోటకూరకు జీర్ణశక్తిని పెంచి, ఆకలిని పుట్టించే గుణం ఉంటుంది. వీటితో చేసిన వంటల్ని పిల్లలు, పెద్దలు ఎంతో ఇష్టంగా లాగిస్తుంటారు. అలాంటి తోటకూరతో ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్‌, సాయంత్రం స్నాక్స్‌ కూడా తినొచ్చు. అది ఎలా అంటే.. పై వీడియోలో చూపించిన విధంగా చేసుకుంటే హెల్తీ ఫుడ్ రెడీ అవుతుంది.

Updated Date - 2020-05-29T21:28:50+05:30 IST

సంబంధం కోసం వెతుకుతున్నారా? తెలుగు మాట్రిమోని లో - రిజిస్ట్రేషన్ ఉచితం!
Advertising
Advertising