Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఈ ట్యాబ్లెట్లను 7 రోజుల పాటు ఇలా వాడండి చాలు.. 8వ రోజు నాటికి ఈ మార్పు పక్కా..!
ABN, First Publish Date - 2023-10-09T10:57:33+05:30
విటమిన్ ఇ రక్త ప్రసరణను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉపయోగించిన తర్వాత ముఖం చర్మంలో మార్పులను అనుభవించవచ్చు.
ముఖం కాంతి వంతంగా మారడానికి రకరకాల క్రీములు, మార్చరైజర్లు వాడుతూనే ఉంటాం. దానికి తోడు ఇంటి చిట్కాలను కూడా ముఖ చర్మంపై ప్రయోగిస్తూ ఉంటాం. ఎవరు ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా ముఖచర్మం కాంతివంతంగా మారుతుందనే.. అయితే ముఖచర్మం కాంతివంతంగా మారడానికి విటమిన్ ఇ కూడా అంతే సహాయపడుతుంది. దీనిని ఎలా వాడాలంటే...
విటమిన్ ఇ ఒక ముఖ్యమైన పోషకం, ఇది చర్మాన్ని మెరిసేలా యవ్వనంగా ఉంచడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చర్మం కోసం విటమిన్ ఇ వల్ల మెరిసే చర్మం, నల్లటి వలయాలను తొలగించడం మొదలైన అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ ఇలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి వాపును తగ్గించడానికి, చర్మం దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. ఈ ప్రయోజనాలతో పాటు, విటమిన్ ఇ హైపర్పిగ్మెంటేషన్‌ను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఫేస్ మాస్క్‌లు, ఫేస్ క్రీమ్‌లను తయారు చేయడానికి కొన్ని వస్తువులతో విటమిన్ ఇ కలపవచ్చు. చర్మానికి సహజమైన పోషకాహార ఏజెంట్. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ విటమిన్ ఇ నూనె ఉత్తమ మూలం, ప్రయత్నించగల స్కిన్ విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌ని ఉపయోగించే కొన్ని మార్గాలన్నాయి. ముఖ చర్మం కోసం విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ఉపయోగించే మార్గాలు. స్కిన్ విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్‌లను ఉపయోగించే మార్గాలు..
ఇది కూడా చదవండి: ఒకప్పుడు 133 కేజీల బరువు.. 5 నెలల్లోనే అనూహ్య మార్పు.. ఏకంగా 48 కేజీల బరువు ఎలా తగ్గాడంటే..!
విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ నుండి నూనె తీసుకుని, చేతులు శుభ్రంగా, పొడిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకున్నాకా.. నూనె ముఖానికి రాసి కొన్ని నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయాలి. దీనికి రాత్రి పూట త్వరగా తినడం, పడుకోవడం లాంటివి టైం ప్రకారం చేయండి.
చర్మం కోసం విటమిన్ E ప్రయోజనాలు...
హైపర్పిగ్మెంటేషన్: డార్క్ స్పాట్స్, రంధ్రాలు, మరిన్ని ముఖంపై శాశ్వత నల్ల మచ్చలను వదిలివేస్తాయి. ఈ పరిస్థితిని మెలనిన్ అని పిలుస్తారు. హార్మోన్ల మార్పులు, ఇతర కారణాల వల్ల వస్తుంది. విటమిన్ సితో కలిపినప్పుడు, విటమిన్ ఇ హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌కు గొప్ప ఔషధంగా పనిచేస్తుంది.
ముడతలకు గుడ్ బై చెప్పండి: విటమిన్ ఇ రక్త ప్రసరణను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉపయోగించిన తర్వాత ముఖం చర్మంలో మార్పులను అనుభవించవచ్చు.
మృదువైన పెదవుల కోసం: విటమిన్ ఇ ఆయిల్ చర్మ పునరుత్పత్తికి ప్రసిద్ధి చెందింది. అదేవిధంగా పెదాలను మృదువుగా ఉంచడంలో విటమిన్ ఇ ఆయిల్ కూడా మేలు చేస్తుంది.
Updated Date - 2023-10-09T10:57:33+05:30 IST