Health Tips: 7 రోజుల్లోనే ఊహించని అద్భుతం.. రోజూ పొద్దునే కానీ.. రాత్రి పడుకునే ముందు కానీ ముఖానికి ఇది రాసుకుంటే..!
ABN, First Publish Date - 2023-10-01T11:44:31+05:30
సిరమ్ ని ఎంచుకోవడమే కాదు. దీన్ని సరిగ్గా అప్లై చేయకపోతే చర్మానికి ప్రయోజనం ఉండదు.
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి చర్మ సంరక్షణపై అవగాహన పెరిగింది. ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం మెరుస్తూ, మచ్చ లేకుండా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కాంతివంతమైన చర్మాన్ని ఇచ్చేందుకు విటమిన్ సి బాగా పనిచేస్తుంది. విటమిన్ సి సీరం చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన భాగం. చర్మాన్ని మెరిసేలా, మృదువుగా మార్చడమే కాకుండా, ఇది మంచి యాంటీ ఏజింగ్ పదార్ధంగా కూడా పనిచేస్తుంది. ఇప్పుడు మార్కెట్లో విటమిన్ సి క్రీమ్స్, జెల్, సీరమ్‌లు కూడా దొరుకుతున్నాయి. చర్మ రకాన్ని బట్టి ఎంచుకోవాలి. విటమిన్ సి సీరం చాలా తేలికగా ఉంటుంది. చర్మంలోకి బాగా ఇంకిపోతుంది. ఇంకా దీనిని ఎలా వాడాలనే విధానాన్ని తెలుసుకుందాం.
విటమిన్ సి ప్రయోజనాలు
విటమిన్ సి యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. మన చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.
విటమిన్ సి సీరమ్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. దీనితో పాటు, దీని ఉపయోగం మెలనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, ఇది డార్క్ స్పాట్స్, పిగ్మెంటేషన్, అసమాన స్కిన్ టోన్ వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
విటమిన్ సి వాడటం వల్ల చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించి, ముఖం కాంతివంతంగా, దాని ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
విటమిన్ సి చర్మం కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. దీని వల్ల ఫైన్ లైన్స్, ముడతల సమస్య కూడా తగ్గుతుంది.
విటమిన్ సి సీరమ్‌లు కూడా రెండు రూపాల్లో వస్తాయి, వాటిలో మొదటిది ఎల్ ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, రెండవది మెగ్నీషియం ఆస్కార్బిల్ ఫాస్ఫేట్.
L- ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్‌తో కూడిన సీరమ్ చర్మానికి ఉత్తమం, అయితే ఇది తక్కువ స్థిరంగా ఉంటుంది. చర్మానికి కొద్దిగా చికాకు కలిగించవచ్చు. సాధారణ, జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి ఈ సీరమ్ మంచిది. కానీ చర్మం పొడిగా, సున్నితంగా ఉంటే, ఈ సీరం చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: కడుపు ఉబ్బరంగా అనిపించినా.. గ్యాస్ పట్టేసినా.. ఈ 5 చిట్కాలను వాడితే చిటికెలో పరిష్కారం..!
ముఖ్యంగా విటమిన్ సి కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, దాని సీసా పారదర్శకంగా ఉండకూడదు. ఎందుకంటే విటమిన్ సి సూర్యకాంతిలో పాడైపోతుంది. అందువల్ల ఇది సూర్యరశ్మికి దూరంగా, చీకటి, చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచాలి.
విటమిన్ సి సీరమ్‌ను ముఖంపై ఎలా అప్లై చేయాలి..
కొన్నిసార్లు విటమిన్ ఇ, హైలురోనిక్ యాసిడ్, ఫెరులిక్ యాసిడ్ కూడా విటమిన్ సి సీరంలో కనిపిస్తాయి.
సిరమ్ ని ఎంచుకోవడమే కాదు. దీన్ని సరిగ్గా అప్లై చేయకపోతే చర్మానికి ప్రయోజనం ఉండదు. అందువల్ల, ఉత్పత్తి గురించిన సమాచారంతో పాటు, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో కూడా తెలుసుకోవాలి.
విటమిన్ సి సీరమ్‌ను తడిపి ముఖంపై తేలికగా అప్లై చేయాలి.
ముఖానికి 4 నుంచి 5 చుక్కల సీరమ్ తీసుకుని బాగా మసాజ్ చేయాలి.
రాత్రిపూట విటమిన్ సి అప్లై చేసినా, విటమిన్ సి తర్వాత ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి.
Updated Date - 2023-10-01T11:44:31+05:30 IST