breastfeeding : పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి తల్లిపాలు ఇచ్చే ముందు మహిళలు ఏం చేయాలి..!
ABN, First Publish Date - 2023-05-13T15:36:49+05:30
ముఖ్యంగా రాత్రిపూట ఎల్లప్పుడూ సపోర్టివ్ బ్రా ధరించాలి.
తల్లి పాలివ్వడం అనేది తల్లి జీవితంలో కీలకమైన కాలం. ఇది సాధారణంగా రొమ్ము నుండి నేరుగా బిడ్డ తల్లి పాలను ఇస్తుంది. రొమ్ము పరిశుభ్రత పట్ల శ్రద్ధ వహించడం అనేది తల్లి పాలివ్వడం లో చాలా ముఖ్యమైనది. ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలను అధిగమించడంలో సరైన సంరక్షణ, అవగాహన పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యమైనవి.
మహిళలు తమ బిడ్డకు పాలిచ్చిన ప్రతిసారీ బ్రెస్ట్ ను కడగాలా..?
కొంతమంది కొత్తగా తల్లులు అయిన వారు తల్లిపాలు ఇచ్చే ముందు సబ్బుతో తమ చనుమొనలను కడగాలా వద్దా అని నన్ను అడుగుతుంటారు. నిజానికి తల్లి పాలివ్వటానికి ముందు చనుమొనను కడగడం అవసరం లేదు.
ఇది కూడా చదవండి: డియోడరెంట్లు వాడితే రొమ్ము క్యాన్సర్, అల్జీమర్స్‌ వస్తాయా? నిజం ఏంటంటే..!
తల్లి పాలలో యాంటీబాడీస్, గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్‌లు, ఎంజైమ్‌లు ఇతర బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గాయాన్ని నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ భాగాలు దెబ్బతిన్న చనుమొనను ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడవచ్చు, మంటను తగ్గించవచ్చు కణజాల మరమ్మత్తును ప్రోత్సహించవచ్చు.
సరియైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఏర్పాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట ఎల్లప్పుడూ సపోర్టివ్ బ్రా ధరించాలి. బిగుతుగా లేదా అండర్‌వైర్ బ్రాను ధరించకుండా ఉండటం ఉత్తమం, ఎందుకంటే నాళాలలో పాలు నిల్వ ఉంటాయి, ఇది రొమ్ముల నొప్పికి కారణమవుతుంది. కాటన్ ఫాబ్రిక్ ధరించడం కూడా మంచిది, ఇది త్వరగా ఆరిపోతుంది. తేమ ఉండదు. అలాగే తల్లి బిడ్డకు పాలిచ్చే ముందు ఓ మొత్తని క్లాత్‌ను నీళ్ళల్లో తడిపి దానితో తుడిస్తే సరిపోతుంది.
Updated Date - 2023-05-13T15:46:27+05:30 IST