Amla-Aloe Vera Juice: ఈ జ్యూస్ ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాల గురించి తెలుసా..!
ABN, Publish Date - Mar 13 , 2024 | 04:28 PM
ఉసిరి, అలోవెరా జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు జీర్ణక్రియకు సహకరిస్తాయి. కలబంద రసం తాగినప్పుడు, అది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. కలబంద గుజ్జును మలబద్ధకాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
ఉసిలో ఆరోగ్య గుణాల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కరలెద్దు. అలాగే అలోవెరా కుడా మంచి గుణాలను కూడా కలిగి ఉంది. ఇవి రెండూ కలిపి తీసుకుంటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏవంటే..
కడుపు పూతల కోసం ఆమ్లా కలబంద..
ఉసిరి, అలోవెరా జ్యూస్‌లో యాంటీఅల్సర్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది వాటి కడుపు పూతలని నయం చేస్తుంది. ఉసిరి పండు రసంతో కలిపి కలబంద జ్యూస్ అల్సర్-హీలింగ్‌లో మెరుగైన పనితీరును అందిస్తుందని ఈ అధ్యయనంలో తేలింది. ఉసిరి, కలబందలో ఫ్లేవనాయిడ్లు, టానిన్లు వంటి ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందువల్ల, ఉసిరి అలోవెరా జ్యూస్ కడుపు ఇబ్బందిని తగ్గిస్తుంది. అల్సర్ గాయాలను తగ్గిస్తుంది.
జీర్ణక్రియ కోసం ఉసిరి, అలోవెరా
ఉసిరి, అలోవెరా జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు జీర్ణక్రియకు సహకరిస్తాయి. కలబంద రసం తాగినప్పుడు, అది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. కలబంద గుజ్జును మలబద్ధకాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అలోవెరా జీర్ణవ్యవస్థ నుండి విషాన్ని తొలగించి, జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది. మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అలోవెరాలో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌లోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు జీర్ణ రసాల ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది. అజీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
ఇది కూడా చదవండి: ఆలోచనను మార్చి పడేసే పాప్‌కార్న్ బ్రెయిన్ గురించి తెలుసా..!
ఆమ్లా, కలబంద రసం
1. ఉసిరి, కలబంద రసం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, గుండె, మెదడు వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
2. ఉసిరి, అలోవెరా జ్యూస్ విటమిన్ కంటెంట్ కారణంగా కంటి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. కంటి చూపును బలోపేతం చేస్తుంది.
3. కలబంద, ఉసిరి రసాన్ని నిమ్మరసం, మిస్రితో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల విరేచనాలు తగ్గుతాయి.
4. విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆమ్లా కలబంద రసంతో మధుమేహం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
దంతాలను సహజంగా తెల్లగా చేసుకోవడం ఎలా..!
జుట్టు పెరగాలంటే ఈ సమస్యలు దాటేస్తే చాలు.. ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతం..!
ఆలోచనను మార్చి పడేసే పాప్‌కార్న్ బ్రెయిన్ గురించి తెలుసా..!
5. ఉసిరి, అలోవెరా జ్యూస్‌ని చేదు పొట్లకాయ రసంతో కలిపి తీసుకుంటే ప్యాంక్రియాస్ గ్రంధి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రారంభిస్తుంది. ఇది శరీరంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ శోషణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
6. ఉసిరి, కలబంద రసం, తేనె, మిరియాలు కలిపి తీసుకుంటే ఎక్కిళ్ళు , బరువైన శ్వాసను అధిగమించడానికి పనిచేస్తుంది.
7. ఆమ్లా, కలబంద రసాన్ని పురుగుల ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి వర్మిఫ్యూజ్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. జీర్ణాశయంలోని పురుగులను నాశనం చేయడానికి ఈ రసాన్ని కొద్దిగా తేనెతో తీసుకోవచ్చు.
8. ఉసిరి, రసంలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఉసిరి అలోవెరా జ్యూస్ తాగితే, అది శరీరంలో విటమిన్ సి లోపాన్ని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.
మరిన్ని వార్తల కోసం లింక్ క్లిక్ చేయండి.
గమనిక: పైన పేర్కొన్న వివరాలను ఆరోగ్య నిపుణులు అందించిన సమాచారం మేరకు ఇవ్వడం జరిగింది. దీనిని ఏబీఎన్-ఆంధ్రజ్యోతి ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు పైన చెప్పిన సూచనలు పాటించాలి.
Updated Date - Mar 13 , 2024 | 04:28 PM
