Winter Health
Winter: వణికిస్తున్న చలి!
చలితో రాష్ట్ర ప్రజలు గజ.. గజ వణికిపోతున్నారు. సోమవారం ఆదిలాబాద్‌ జిల్లాలోని భీంపూర్‌ మండలం అర్లి(టి)లో అత్యల్పంగా 6.0 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యాయి.
TG NEWS: బయటకు వెళ్లాలంటే భయపడుతున్న జనం.. తప్పించుకోవడం కష్టమే..
తెలంగాణ రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఏజెన్సీ ప్రాంతాలు చలితో గజగజలాడుతున్నాయి. ఓ వైపు పొగ మంచు కమ్మేస్తుండగా.. ఉష్ణోగ్రతలు కూడా పడిపోతుండడంతో పగలు, రాత్రీ అనే తేడా లేకుండా ఏజెన్సీ ప్రాంత గ్రామాల ప్రజలు చలికి వణికిపోతున్నారు.
Weather: ఇక గజ గజ వణకడమే.. భారీగా పెరగనున్న చలి తీవ్రత..
రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఏజెన్సీ ప్రాంతాలు చలితో గజగజలాడుతున్నాయి. ఓ వైపు పొగ మంచు కమ్మేస్తుండగా.. ఉష్ణోగ్రతలు కూడా పడిపోతుండడంతో పగలు, రాత్రీ అనే తేడా లేకుండా ఏజెన్సీ ప్రాంత గ్రామాల ప్రజలు చలికి వణికిపోతున్నారు.
Ayurvedic Tips: నెయ్యితో అనారోగ్యం దూరం
చలికాలంలో ఎదురయ్యే అనారోగ్య సమస్యలను నివారించడంలో నెయ్యి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
Winter Care Tips: చలికాలంలో బీ కేర్ ఫుల్.. ఇలా సేఫ్ గా ఉండండి..
చలి రోజు రోజుకూ పెరుగుతోంది. వృద్ధులు, చిన్నారులు, గర్భిణులు, బాలింతలు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. చలికాలంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు.
చలికి చెక్‌
చలి మొదలయ్యింది. దాన్నుంచి రక్షించుకునేందుకు అందరూ ప్రయత్నిస్తుంటారు. స్వెట్టర్లు, దుప్పట్లు, మఫ్లర్లు... మామూలే. వీటికి ఇప్పుడు స్మార్ట్‌ గ్యాడ్జెట్స్‌ కూడా తోడయ్యాయి. అరిచేతులు, అరికాళ్లు క్షణాల్లో వెచ్చగా మారాలన్నా, మఫ్లర్‌తో పాటు ఎంచక్కా మ్యూజిక్‌ ఎంజాయ్‌ చేయాలన్నా సాధ్యమే. చలికి చెక్‌ పెడుతూ, వెచ్చ దనాన్ని అందించే వాటి విశేషాలే ఇవి...
Cold Wave: చలి పులి.. మరో 3 రోజులు యెల్లో అలెర్ట్‌
రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత కొనసాగుతూనే ఉంది. రాగల మూడు రోజుల పాటు వాతావారణ శాఖ యెల్లో అలెర్ట్‌ జారీ చేసింది.
Cold Wave: పెరుగుతున్న చలి తీవ్రత
రాష్ట్రంలో చలి తీవ్రత క్రమేపీ పెరుగుతోంది. కొన్ని రోజులుగా ఉష్ణోగ్రతలు పడిపోతుండటంతో చలి ప్రభావం ఎక్కువవుతోంది.
క్రీమ్.. లోషన్ ఏది బెస్ట్.. చలికాలంలో ఈ తప్పులు చేయకండి..
అతి అన్నింటా అనర్థమే అంటారు. చలికాలంలో తలకు పెట్టుకునే నూనె దగ్గర నుంచి చర్మాన్ని అన్నింట్లోనూ అతి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల నష్టమే ఎక్కువగా ఉంటుంది...
Winter Tips: చలి కాలంలో ఈ తప్పులు చేయకండి..
చలి కాలంలో వేడి నీళ్లతో స్నానం చేస్తున్నారా? నీటిని తాగడం తగ్గిస్తున్నారా? బీ కేర్ ఫుల్.. ఆరోగ్యానికి అలా చేయడం మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.