Aarogyam
Heart attack: ఈ లక్షణాలతో గుండెపోటును గుర్తించొచ్చు!
గుండె పోటు లక్షణాలు స్త్రీ, పురుషుల్లో వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కాబట్టి వాటి పట్ల అవగాహన ఏర్పరుచుకోవడం అవసరం.
పేగు పూతపై ఇలా జాగ్రత్త పడండి.. లేదంటే..!
ప్రస్తుతం పేగు పూత వ్యాధి మన దేశంలో పెరుగుతోంది. ప్రపంచం మొత్తంలో అమెరికా తర్వాత ఈ వ్యాధితో
Kidney stones: కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు వేసవిలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే..!
మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, మూత్రనాళ ఇన్‌ఫెక్షన్లు ఎండా కాలంలో విపరీతంగా వేధిస్తాయి. ఇప్పటికే ఇలాంటి సమస్యలున్నవాళ్లతోపాటు లేనివాళ్లు కూడా వేసవిలో
Shoulder pain: భుజాల నొప్పి బలాదూర్‌! అదెలాగంటే..!
ఆర్థ్రయిటిస్‌ అనగానే మనకు మోకాళ్ల నొప్పి ఒక్కటే గుర్తొస్తుంది. కానీ నిజానికి మోకాళ్లలాగే, తుంటి, వెన్ను... ఇలా ఒంట్లోని ప్రతి కీలూ నొప్పికి గురయ్యే వీలుంటుంది.
ఈ జబ్బులు ఉన్న వారికి సూపర్ ఔషధం!
ఏ సీజన్‌లో వచ్చే పండును ఆ సీజన్‌లో తినాలంటారు పెద్దలు ఎందుకంటే మన శరీరానికి మినరల్స్‌, విటమిన్స్‌, కార్పొహైడ్రేట్‌లు, ప్రొటిన్స్‌ అన్ని కావాలి. ఒక్కో పండులో ఒక్కో
మనసు ప్రశాంతంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి
ఒత్తిడి తొలగి, మనసు ప్రశాంతంగా ఉండే మార్గాలను అనుసరిస్తే, ఒత్తిడికి సంబంధించిన రుగ్మతలు దరి చేరకుండా
నిమ్మకాయతో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?
ఏ కాలంలోనైనా నిమ్మరసం తాగితే కాస్త చురుకు, ఒంటిలో తాజాదనం వస్తుంది. అయితే చర్మం ఆరోగ్యం కోసం
రోబోటిక్‌ సర్జరీలు లాభమా? నష్టమా? వైద్యులు ఏమంటున్నారంటే..!
సర్జరీ నొప్పి, దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉండాలి. వీలైనంత త్వరగా కోలుకోవాలి. అన్నిటికంటే ముఖ్యంగా సర్జరీ సక్సెస్‌ కావాలి. రోగులతో పాటు వైద్యులు కూడా
గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ గింజలు తింటే..!
తోటకూర గింజలను ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో ప్రధాన ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. వీటిలో ఫైబర్‌, ప్రొటీన్‌, మాంగనీసు, మెగ్నీషియం లాంటి ఎన్నో కీలకమైన
Sapota: సపోటా గురించి తెలిస్తే మాత్రం...!
సపోటా తీపి మధురం. మామిడి పండు తర్వాత అత్యధికంగా పోషకాలుండే పండు ఇది. ఇంతకీ సపోటా ఉపయోగాలేంటో