lifestyle
PM Internship Scheme 2024: PM ఇంటర్న్‌షిప్ పథకానికి అప్లై చేసుకున్నారా? దీనికి చివరి తేదీ ఎప్పుడంటే..
కోటి మంది యువతను ఇందులో భాగస్వామ్యం చేసే దిశగా కేంద్రం అడుగులు వేస్తోంది. ఈ పథకానికి అప్లై చేసుకోవడానికి ఈ ఏడాది..
Health Tips: ప్రతిరోజూ పచ్చి పెసరపప్పు తింటూ ఉంటే.. ఈ లాభాలన్నీ మీ సొంతం..
పెసరపప్పు భారతీయుల ఆహారంలో చాలా ప్రధానమైనది. పెసరపప్పుతో చాలా రకాల వంటకాలు తయారుచేస్తారు. ముఖ్యంగా పండుగలు, పూజలలో పెసరపప్పును వడపప్పు పేరుతో నైవేద్యం పెట్టడం తప్పనిసరి. ఆయుర్వేదం కూడా పెసరపప్పును గొప్ప ఆహారంగా చెబుతుంది. శాస్త్రీయ వైద్యం పెసరపప్పులో ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుందని చెబుతుంది. ఇలా ఏ వైద్యం అయినా పెసరపప్పును గొప్పగానే చెబుతాయి. ప్రతిరోజూ పచ్చి పెసరపప్పు(నానబెట్టిన పెసరపప్పు) తింటే చాలా ఆరోగ్యం అని, దీని వల్ల బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయని అంటున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుంటే..
Acidity: రోజూ ఈ ఒక్క పదార్థం తింటుంటే చాలు.. ఎసిడిటీ సమస్య పరార్..
ఎసిడిటీ సమస్యతో చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఈ సమస్య వల్ల కడుపులో మంట, అసౌకర్యం, ఆహారం జీర్ణం కావడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడతాయి.
Health Tips: హ్యాంగోవర్ వేధిస్తుందా.. ఇలా చేస్తే మాయం..
మందుబాబులకు హ్యాంగోవర్ అనేది చాలా సాధారణ విషయం. కానీ దాన్నుండి బయట పడాలంటే మాత్రం నరకం కనిపిస్తుంది. ఈ టిప్స్ తో దాన్నుండి బయటపడచ్చు.
Health Tips: ప్రాణాయామంలో ఈ ఒక్క ట్రిక్ ఫాలో అయితే.. 100ఏళ్ళ ఆయుష్షు గ్యారెంటీ..
ప్రాణాయామం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ప్రాణాయామంలో భాగం అయిన ఒక పద్దతిని పాటించడం వద్ద ఆశ్చర్యకరంగా జబ్బులు నయమవడమే కాకుండా ఆయుష్షు పెరుగుతుంది.
Health Tips: దీపావళి తరువాత చాలా మంది ఎదుర్కునే సమస్యలు.. వాటికి పరిష్కారాలు ఇవిగో..
పండుగ అంటే సందడి మాత్రమే కాదు. ఆహారాలు కూడా కనువిందు చేస్తాయి. పిండి వంటలు,తీపి పదార్థాలు నోరూరిస్తాయి. అయితే పండుగ తరువాత చాలామంది బోలెడు సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు.
Best Road Trips: చలికాలం వచ్చేసింది.. ఫ్రెండ్స్‌తో రోడ్ ట్రిప్స్ వేసేవారికి ది బెస్ట్ రూట్స్ ఇవే
మన దేశంలోని సుందరమైన ప్రకృతి దృశ్యాలను వీక్షించేందుకు శీతాకాలం మంచిఅనువైన సమయం. చల్లటి వాతావరణం, కనువిందు చేసే దృశ్యాలు ఆకట్టుకుంటాయి. ఇలాంటి యాత్రలు ఎప్పటికీ గుర్తుండిపోయతాయి. మరి మీరు కూడా ఈ సీతాకాలంలో రోడ్ ట్రిప్స్‌కు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా.. అయితే బెస్ట్ ట్రిప్ రూట్స్ ఇవే..
Health Tips: తేనెను వాడేవారు అందరూ తెలుసుకోవాల్సిన విషయం.. ఈ ఆహారాలతో అస్సలు కలిపి తినకూడదు..
తేనె తినే చాలా మందికి ఈ కాంబినేషన్లో తినకూడదని అస్సలు తెలియదు.
Diabetes: జస్ట్.. రోజూ ఒక్క గ్లాస్ దీన్ని తాగారంటే చాలు.. దెబ్బకు షుగర్ సమస్య తోక ముడుస్తుంది..
మధుమేహం ఈ కాలంలో చాలా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య. దీనికి చెక్ పెట్టాలంటే రోజూ ఈ డ్రింక్ ఒక్క గ్లాస్ తాగాలి.
Black Clothes: నలుపు రంగు దుస్తులంటే చాలా ఇష్టమా.. ఈ రోజుల్లో మాత్రం పొరపాటున కూడా ధరించకండి..
నలుపు రంగు అంటే చాలా మందికి ఇష్టంగా ఉంటుంది. కొందరు నమ్మకాల కారణంగా నలుపుకు దూరంగా ఉంటారు. మరికొందరు మాత్రం నలుపును ఇష్టంగా ధరిస్తారు. అయితే నలుపు రంగును కొన్ని రోజులలో ధరించకూడదు.