Home » Summer health Tips
Summer Sandwich Ideas: శాండ్విచ్ అంటే చాలామందికి చెప్పలేనంత ఇష్టం. ఈజీగా చేసుకుని తినగలిగే టేస్టీ ఫుడ్ ఐటెమ్స్లో దీనిదే ముందు వరస. ఎప్పుడూ ఒకేలా కాకుండా ఈ వేసవిలో మ్యాంగోతో శాండ్విచ్ ట్రై చేయండి. ఈ తియ్యటి కమ్మటి రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. వేడి వాతావరణంలో కూల్ కూల్ అనుభూతినిచ్చే మామిడి శాండ్విచ్ ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకుని ఆస్వాదించండి.
Bottled Water In Summer Car: కారులో ప్రయాణం చేసేటప్పుడు చాలామంది సౌకర్యం కోసం నీళ్ల బాటిల్ పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. ప్రయాణం పూర్తయిన తర్వాత వాటి గురించి పెద్దగా పట్టించుకోరు. మరుసటి మళ్లీ కారులో ట్రావెల్ చేసేటప్పుడు దాహమేస్తే అదే బాటిళ్లో నీరు తాగుతారు. ఇంతకీ వాటిని తాగలా.. పారవేయాలా..
Summer Milk Storage Tips: వేసవిలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా పాలు చెడిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వేడి బ్యాక్టీరియా ఎదిగేందుకు అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. దీని వలన పాలు త్వరగా కలుషితం అయి వేగంగా పాడైపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Oily Skin Hacks Summer: జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు సాధారణ కాలాల్లోనే చర్మ సంరక్షణ కోసం నానాతంటాలు పడుతుంటారు. ఇక వేసవిలో చెమట వల్ల చర్మం మరింత జిగటగా మారి విసుగు తెప్పిస్తుంది. అయినా, ఏ భయం లేదు. ఉదయాన్ని ఈ చిన్నపాటి చిట్కాలు పాటించారంటే రోజంతా ముఖాన్ని తాజాగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవచ్చు.
Fruits For Glowing Skin in Summer: వేసవి ఎండల తాకిడికి చర్మం వేగంగా కమిలి వాడిపోతుంది. ఇక ఎక్కువసేపు మిట్టమధ్యాహ్నం ఎర్రటి ఎండలో తిరిగితే చర్మం రంగే పూర్తిగా మారిపోతుంది. అదే ఈ 7 పండ్లు రోజూ తిన్నారంటే మీ ముఖం ప్రకాశవంతంగా మెరిసిపోతుంది. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచి..
వేసవి కాలంలో చాలా మంది వడదెబ్బ వస్తుందేమోనని ఆందోళన చెందుతారు. అయితే, ఈ 5 చిట్కాలు మిమ్మల్ని వడదెబ్బ నుండి రక్షించిస్తాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Cucumber Food Combnations To Avoid: మండే ఎండలకు దాహం తీరక నీరు అధికంగా ఉండే కీర దోసకాయ రోజూవారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటారు ఎంతోమంది. ఎన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు అందించే దోసకాయను కొన్ని పదార్థాలో కలిపి తింటే మాత్రం హానికరంగా మారుతుంది.
Summer Cucumber Drink: సమ్మర్లో వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి తరచూ కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతారు చాలామంది. ఈ సాఫ్ట్ డ్రింక్స్ కు బదులుగా రుచికరమైన కీరదోసకాయ కంజీ రెసిపీ తాగి చూడండి. నాలుకకు రుచిగా ఉంటుంది. వేసవి తాపాన్ని తరిమికొట్టి మీలో తాజా భావనను నింపుతోంది.
Heatwave Alert: ఏపీ వ్యాప్తంగా 66 మండలాల్లో ఇవాళ(శనివారం) వడగాల్పులు వీస్తాయని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరించింది. ప్రజలు సాధ్యమైనంతా వరకు ఎండకు దూరంగా ఉండాలని, ఎండలో బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచించింది.
Health Risks Of Drinking Mango Shake: మామిడి పండు చాలామందికి ఫేవరెట్ ఫ్రూట్. అందుకే ఎండల బాధ తట్టుకోలేమని తెలిసీ వేసవి ఎప్పుడెప్పుడొస్తుందా అని ఆశగా ఎదురుచూస్తారు. కానీ, ఈ 7 సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా మ్యాంగో జ్యూస్ తాగకూడదు. ఏం కాదని తాగితే జరిగేది ఇదే.